2月の夜クラススケジュールです。

夜クラス Yukoにて開催している夜クラス。

月、木、金曜日にはアシュタンガヨガスタンディングまでのレッドクラスを開催しています。 朝練習に来られない方や、仕事帰りからまずは始めてみたいという方は、夜クラスもぜひご活用ください。

火曜日には呼吸法やストレッチなどから始まり、太陽礼拝がピークポーズとなるビギナーヨガも開催しています。

お問合せ、お申込みは　@yukoyogasapporo まで。 シャラでの練習へお問い合わせの場合は @ays_ashtanga_yoga_sapporo のDMへ お気軽にメッセージくださいませ。